domingo, 15 de marzo de 2009

Hola que tal? soy anorexica mucho gusto


El iname


Cuentooooooooo tiempo estraño ana y todo lo demas


Les cuento la semana pasada no estube siendo ana por temas de examenes psicofisicos


El iname


Como lo odio...es un lugar donde van los pilotos tcp y astronautas a hacerse el psicoficico en un lugarcito donde te hacen todos los examen que te puedas imaginar....


EL lugar es en forma de U en donde empezas y terminas del otro lada pasando por diversos medicos el primero analisi clinicos como odio que me sanquen sangre mas si esta es una pendeja sin experincia alguna que me dejo doliendo hasta el otro dia


luego uno decide a que otro medico quiere ver pero al finalizar el dia los tubo que hacer visto todos


Lo mas comico es que te hacen llenar una plañilla con estas preguntas capsiosas o queriendo preguntarte en forma indirecta si sos anorexica o bulimica



No se siente agusto con su cuerpo? mmm dejame lo pensar si te contesto que si o que no

Ingiere gran cantidad de comida por momentos y por momentos nada?mmmm que peguntas raras no se mmmm dejame pensar

Pasa gran tiempo sin comer? hay con esa me mataste!


Bueno en fin acaso se piensa que ser anorexica es sinonimo de boluda o estupida si soy anorexica no voy a contestar esas preguntas como me enoja...


Despues de llenar el cuestinario lo bueno es que estaba lleno de pilotos y eso si que era lindo


El martes tengo que volver...para llevar un certificado y despues otro dia para retirar el certificado


Y si todo marcha bien el 7 de abril empiezo el curso...... si señores me voy para los cielos


lunes, 2 de marzo de 2009

I am folded, and unfolded, and unfolding


I am folded, and unfolded, and unfolding

Iam color...blind
Coffee black and egg white
Pull me out from inside
I am ready
I am ready
I am ready
I amtaffy stuck, tongue tied
Stuttered shook and uptied
Pull me out from inside
I am ready
I am ready
I am ready
I am...fine
I am covered in skin
No one gets to come in
Pull me out from inside
I am folded, and unfolded, and unfolding
I amcolor...blind
Coffe blach and egg white
Pull me out from inside
I am ready
I am ready
I am ready
I am fine
I am fine
I am fine

Hoy en el trabajo:
Yo: Me duele la panza
NN: seguro que comiste mucho o algo te cayo mal
Mi pensamiento: Mi amor si supieras que me duele de no comer aun asi que seguirias queriendo?

Voy bien con la dieta pero ultimamente estoy muy depremida.........me cuesta soltar una sonrisa

jueves, 26 de febrero de 2009

YA basta!




YA basta!


Nesesito un stop en mi vida me cuido durante todo el dia y a la noche me hagara un atracon como lei en otro blog ana un circulo vicioso..


A mi la unica manera de no comer lo que no debo es haciendo dieta...porque como lo que dice la dieta..en cambio si cuento calorias elijo mal...o me doy un atracon asi que stop almendra


Ayer no hibamal pero comi...si la gorda comio....


Asi que basta y buscando buscando encontre la dieta de la sopa


DIETA DE LA SOPA


Durante siete días se deben comer exclusivamente los alimentos que marca la dieta. Dependiendo de las personas, se perderán entre 4,5 y 7 kilos. Deben suprimirse durante esos días el alcohol, la harina y sus derivados, los dulces y las bebidas con gas.


Cómo se debe hacer la sopa La sopa en cuestión es un caldo de verduras cuyos componentes principales son las cebollas y los tomates. Primero se trocean las siguientes verduras: 6 cebollas grandes, 2 pimientos verdes, 2 latas de kilo de tomate natural triturado un kilo y medio de tomates pelados, 1 rama de apio, un repollo o col, un poco de sal y pimienta. A continuación se ponen a hervir en 10 litros de agua, a fuego muy lento. Una vez que estén cocidas, se trituran con la batidora y se guarda la crema resultante en el frigorífico. Se puede tomar fría o caliente, como se prefiera y en función de la época del año en la que se lleve a cabo el régimen


DIA 1

Desayuno:Infusiones (té, tisanas, mate cocido) sin azúcar.

Merienda: Un jugo de frutas.Almuerzo

Cena:Toda la sopa que quieras.

Entre comidas: Podés comer hasta 1 kilo de frutas ( menos bananas y uvas). Las recomendadas son: el melón, la sandía, los cítricos, las frutillas y las cerezas.


DIA 2

Desayuno y merienda:Un licuado de verduras frescas (tomate, zanahorias, pepinos)

Almuerzo:Agrégale a la sopa de verduras un plato de verduras crudas y cocidas, aderezadas con vinagre o limón.

Cena:Sopa de verduras. Un plato de verduras con jugo de limón. Una papa mediana cocida con cáscara preparada con una cucharadita de aceite de oliva

.Entre comidas:Todas las verduras, hasta un kilo.



DIA 3

Desayuno y merienda:Frutas y tisanas.

Almuerzo y cena:Sopa de verduras. Un plato de verduras crudas o cocidas y frutas.



DIA 4

Desayuno y merienda:Uno o dos vasos de leche descremada y una banana grande.

Almuerzo y cena:Toda la sopa de verduras que quieras. De postre, bananas.


DIA 5

Desayuno y merienda:Te con limón y unas rebanadas de carne fría (puede ser pollo o pavita).

Almuerzo:Sopa de verduras. 250 grs. de carne roja (muy magra) asada o al horno y 150 grs. de tomates. (tomá mucha agua).

Cena:Sopa de verduras. 250 grs. de filete de merluza al vapor y 150 grs. de tomates condimentados con una cucharadita de aceite de oliva.


DIA 6

Desayuno :Té con limón con 2 o 3 rebanadas de peceto frío

.Almuerzo:Sopa de verduras. 250 grs. de carne roja asada o al horno y una ensalada verde, condimentada con limón. (tomá mucha agua).

Merienda:Cambia la carne por pollo.

Cena:Sopa de verduras, 250 grs. de pescado al vapor con verduras verdes cocidas y preparadas con 1 cucharadita de aceite de oliva. (tomá mucha agua).


conclusion:

Día uno: Toda la sopa y fruta que desee, excepto plátanos.

* Día dos: Toda la verdura y sopa que desee.

* Día tres: Toda la sopa, frutas y verduras que desee.

· Día cuatro: Sopa, seis plátanos y todos los vasos de leche descremada que desee.

· Día cinco: Sopa, 250 gramos de carne de vacuno y seis tomates frescos.

· Día seis: Sopa, pescado o pollo y verduras en la cantidad que se desee.

· Día siete: Sopa, arroz integral, verduras y jugos de fruta

miércoles, 25 de febrero de 2009

Hoy me desperete bien







Hoy me desperete bien



Hoy me desperete bien porque.....AYer fui un dia casi de ayunos:





Mañana: 1/2 taza de yogur descremado


Almuerzo: 1 taza de sopa + te rojo


Merienda: 1 pote de yogur descremado + 2 chupetines----> si no los comia en el trabajo me tildarian de boluda en el viaje a ir al trabajo me tropeze 5 veces me choque con 2 personas y casi me pisa un auto era como si estubiera caminado sobre nubes


Cena: Nada





A la noche me metia todo en la boca lo masticaba y lo tiraba lo masticaba y lo tiraba no lo tragaba asi..pude contener la ansiedad





Creo que un redondeo de 200 calorias..





Hoy cambiaron mis horario y hoy es un desastre





Mañana: 4 galletitas light + mermelada light+yougur descremado


Almuerzo: una milanesa de soja+ Te adelagazante


Merienda: 6 grisines + 2 galletas de arroz con mermelada


Cena : espero que nada





Mañana tengo francoo espero no devorarme nada que estoy aca en casa





Nos vemos





ALmendra

lunes, 23 de febrero de 2009

Hay que tratar de todo



Hay que tratar de todo


Quienes la promueven dicen que cuando la luna está en cuarto menguante el cuerpo asimila menos calorías, y por esto es más fácil bajar de peso. No obstante, para que esta dieta tenga efecto hay que seguirla con un plan de alimentación con pocas calorías


Para esta dieta, la persona debe seguir el horario con exactitud y ayunar durante 24 horas seguidas, ingiriendo sólo líquidos, a partir de la hora que empieza a cambiar la fase de la luna. Supuestamente las personas pierden hasta seis libras (de dos a tres kilos) durante el día de ayuno.


"Esta dieta está basada en la teoría de que los líquidos del cuerpo tienden a seguir los ritmos de las mareas, que están provocados por la influencia de la luna. Otras dietas similares incluyen la dieta de la luna llena y la dieta de la luna nueva."


Dieta de la luna 2009


En la dieta de la luna que dura 24 horas, está permitido consumir sólo agua mineral, té, café, mates, leche light y jugos colados. Está prohibido la sal en exceso, caldos en cubitos o concentrados y tampoco azúcar.
La experiencia demuestra que, siguiendo este plan, se puede llegar a perder hasta dos kilos en un día. El secreto está en ayunar coincidiendo con el cambio de fase.


Este calendario para argentina


Enero

Domingo 4, a partir de las 09:56, cambiará a Cuarto Creciente. Sábado 10, a las 23:27, pasa a Luna Llena. Sábado 17, a las 22:46, pasará a Cuarto Menguante. Lunes 26, a las 03:55, será a Luna Nueva.

Febrero

Lunes 2, a las 19:13, pasará a Cuarto Creciente. Lunes 9, a las 10:49, el cambio se producirá a Luna Llena. Lunes 16, a las 17:37 será Cuarto Menguante. Martes 24, a las 21:35, se producirá el cambio a Luna Nueva.

Marzo

Martes 4, a las 03:46, cambiará a Cuarto Creciente. Martes 10, a las 22:38 será a Luna Llena.Miércoles 18, a las 13:47, cambiará a Cuarto Menguante. Jueves 26, a las 12:06, pasa a Luna Nueva.

Abril

Jueves 2, a las 10:34, se inicia Cuarto Creciente. Jueves 9, a las 10:56, ingresará a Luna Llena. Viernes 17, a las 09:36, a Cuarto Menguante. Viernes 24, a las 23:23, será Luna Nueva.

Mayo

Viernes 1, a las 16:44, pasa a Cuarto Creciente. Sábado 9, a las 00:01, a Luna Llena. Domingo 17, a las 03:26, a Cuarto Menguante. Domingo 24, a las 08:11, a Luna Nueva.

Junio

Domingo 7, a las 14:12, será Luna Llena. Lunes 15, a las 18:15, pasará a Cuarto Menguante. Lunes 22, a las 15:35, a Luna Nueva. Lunes 29, a las 07:2, será a Cuarto Creciente. JulioMartes 7, a las 05:21, cambiará a Luna Llena. Miércoles 15, a las 05:53, ingresará a Cuarto Menguante. Martes 21, a las 22:35, a Luna Nueva. Martes 28, a las 18:00, a Cuarto Creciente.

Agosto

Miércoles 5, a las 20:55, será Luna Llena. Jueves 13, a las 14:55, el satélite pasará a Cuarto Menguante. Jueves 20, a las 06:01, se producirá el cambio a Luna Nueva. Jueves 27, a las 07:72, ingresará a Cuarto Creciente.

Septiembre

Viernes 4, a las 12:03, pasará a Luna Llena. Viernes 11, a las 22:16, cambiará a Cuarto Menguante. Viernes 18, a las 14:44, entrará en la fase de Luna Nueva. Sábado 26, a las 00:50, pasa a Cuarto Creciente.

Octubre

Domingo 4, a las 02:10, será a Luna Llena. Domingo 11, a las 04:56, ingresará a Cuarto Menguante. Domingo 18, a las 01:33, la fase será Luna Nueva. Domingo 25, a las 20:42, el cambio será a Cuarto Creciente.

Noviembre

Lunes 2, a las 15:14 será Luna Llena. Lunes 9, a las 11:56, pasará a Cuarto Menguante. Lunes 16, a las 15:14, pasa a Luna Nueva. Martes 24, a las 17:39, el satélite ingresará a Cuarto Creciente.

Diciembre

Martes 2, a las 00:30, pasará a Luna Llena. Martes 8, a las 20:13, a Cuarto Menguante. Miércoles 16, a las 08:02 a Luna Nueva. Jueves 24, a las 13:36, a Cuarto Creciente. Jueves 31, a las 15:13, será Luna Llena.


Calendario Hora Pacifico


Hora montana agregar 1 hora

Hora centro agregar 2 Horas

Hora este agregar 3 Horas

Por ejemplo para el 4 de enero 3:57am PACIFICO:

4 de enero 4:57am MONTANA

4 de enero 5:57am CENTRO

4 de enero 6:57AM


ESTE LUNA NUEVA CUARTO CRECIENTE LUNA NUEVA CUARTO MENGUANTE



ENE 4 3:57 am ENE 10 7:27 pm ENE 17 6:46 pm ENE 25 11:55 pm FEB 2 3:13 pm FEB 9 6:49 am FEB 16 1:37 pmFEB 24 5:35 pm MAR 3 11:46 pm MAR 10 7:38 pm MAR 18 10:47 amMAR 26 9:06 am ABR 2 7:34 am ABR 9 7:56 am ABR 17 6:36 amABR 24 8:23 pm MAY 1 1:44 pm MAY 8 9:01 pm MAY 17 12:26 amMAY 24 5:11 am MAY 30 8:22 pm JUN 7 11:12 am JUN 15 3:15 pmJUN 22 12:35 pm JUN 29 4:28 am JUL 7 2:21 am JUL 15 2:53 amJUL 21 7:35 pm JUL 28 3:00 pm AGO 5 5:55 pm AGO 13 11:55 amAGO 20 3:02 am AGO 27 4:42 am SEP 4 9:03 am SEP 11 7:16 pmSEP 18 11:44 am SEP 25 9:50 pm OCT 3 11:10 pm OCT 11 1:56 amOCT 17 10:33 pm OCT 25 5:42 pm NOV 2 11:14 am NOV 9 7:56 amNOV 16 11:14 am NOV 24 1:39 pm DIC 1 11:30 pm DIC 8 4:13 pmDIC 16 4:02 am DIC 24 9:36 am DIC 31 11:13 am

sábado, 21 de febrero de 2009

En medio de una guerra






En medio de una guerra




Mil perdones que escriba intermitentemente pero con el trabajo y el estudio me tiene agobiada...

Encima que me cuesta un monto seguir con ana...

Estoy en el medio de una guerra..

El Lunes firme contrato y como me tenté me compre unas galletitas de chocolate gracias a dios y todos los evangelios se ve que como no estoy acostumbrada a comer tantooooo chocolate... me puse blanca y cuando llegue a mi casa vomite todo ..vino mía sin que yo la llamara..

En fin hoy es el cumple de mi mama y ayer el de mi primo y no me pude contener y ya saben mi adición con el chocolate..una torta de 3 pisos con mantecol y crema de bonobon....me quería morir....comí unas cucharaditas pequeñas... y trate de cuidarme pero eso fue mi debilidad...

Hoy tengo el cumpleaños de mi mama... pero ya embarre el día desayunado torta no se lo que me pasa si bien aplique mía ... no logro resistir por eso me vine a la compu como ya dije siento como que estoy contenida viendo sus blogs y dejándoles comentarios porque siento que no estoy sola en esto

Así que gracias por dejar sus comentarios...aunque yo no este haciendo las cosas bien.. pero voy a tratar de acomodarme..

Y el trabajo?
bueno trabajo con todos varones tengo 2 jefes y 3 compañeros que son como nenes chiquitos que nunca crecieron pero la paso bien con ellos.. y una aunque no me gusten.....simpre una se tiene que ver linda asi que tengo que bajar de peso

Frase: no se siente bien cuanda uno esta vacia? no se siente bien cuando adelgazamos aunque sea 1 kilo?


Entonces para que comes?...

martes, 17 de febrero de 2009

Volviendo a la normalidad




Volviendo a la normalidad


Hola a todos perdonen si tarde mucho en escribir es no me siento digna de escribir en un blog a ana si no me estoy portando bien....


ya hace como una semana y 2 días que comía barbaridades mas de lo que yo suelo comer..

Creo que fue fruto de la crisis con mi mama + mi papa+ agujas.....


Conseguí trabajo si si conseguí trabajo en supermercado así que estuve todos la semana haciendo tramites y estudios pero dirán que tiene que ver con una crisis bueno.........yo ODIO las agujas evito todo tipo de contacto con ellas... a mi me decís que me tenes que pinchar y yo me desmayo o hasta llegaron a confundirme con anémica


En la semana me sacaron sangre 2 veces y me pincharon 2

Todo es un drama para mi y se imaginan la ansiedad mas los nerviosismos mas los enojos con mis padres era una gorda comiendo....


Si ya se dirán pero no son médicos en tu familia y si y creo que eso fue lo que me comlico y como dicen "en casa de herrero cuchillo de palo"


Así que hoy ya estoy haciendo mi vida ana........Hayyyyy no les conté.... con mis papas llegamos a un acuerdo con ellos no me queria pagar la cuota de azafata ahi el cuis de la cuestión y porque yo tuve que salir a trabajar .....acordamos que haré....las carrera de azafata + 3 materias de medicina y cuando termine lo de azafata...empiezo bien lo de medicina..:( pero estaré motivada porque termine lo de azafata....:)


Asi que ya me pongo en contacto con mi vida ana que la entrañaba mucho.... y lo malo es que aumente como 2 kilos pero creo que los bajare además si trabajo menos horas en casa eso implica menos comida...



Almendra


PD: Estrañe visitar blogs anas y hablar con ustedes